治疗膝关节炎一周吃1回,活血强身,消除疼痛!

2017-04-06 08:57
四大新闻-健康
 

膝关节炎!是中老年人常见的一种疾病,常感觉双膝怕冷,下肢软弱无力,膝关节活动不利、疼痛,尤其是上下楼更是苦不堪言,只能侧着身子迈腿缓行!给中老年人生理和心里都带来了严重的创伤。

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有数据统计,在骨科就诊的病患中有高达百分之三十五的病患者是因为膝关节炎。而且普遍发病人群都是中老年人。发病时疼痛难忍,可能也只有病患自己心里最明白那种感觉。

1:疼痛

如果患有膝关节炎,则会严重影响生活,关节疼痛难忍,活动时更加痛苦,如果出现扭伤、受凉、受潮和过度劳累等症状,基本关节就不能自由活动。

2:红肿

患膝关节炎会产生关节积液和红肿,而且长期难消。

3:关节有响声

患膝关节炎,多数会出现走路膝关节处有响声。

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4:腿发软

腿发软指的是在走路或跑步时,出现膝盖发软的现象,甚至出现跪倒或摔倒,同时伴有剧痛。

5:其它表现

膝关节的软骨被破坏、滑膜的增生等,导致膝关节不能完全伸展或弯曲、下蹲、拿重物,甚至随着膝关节炎的发展还会出现关节变粗、畸形腿(X或O型腿)。

治疗膝关节炎一周吃1回,活血强身,消除疼痛!

如果出现上述症状,说明正在朝膝关节方向发展,今天小编给大家带来一个食疗方案,是在中医中非常有名的治疗关节炎的方子,希望能帮助大家,减轻疼痛。

生姜炖鸡.活血脉、强筋骨

鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。而生姜辛而散温,可活血祛寒。生姜对关节疼痛具有显著功效。把这两种食材搭配起来治疗关节疼痛,有很好的疗效。

生姜炖鸡

要准备的食材很简单,鸡肉、生姜、和少许绍酒,做法也很简单,鸡肉,生姜都切成小块,然后下油锅炒制颜色变白,加水加绍酒焖熟,然后大收汁即可,一个月吃一次,对关节病痛有很好的效果

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